
Transaksiyonel Analiz (TA) Nedir?
Ocak 8, 2024
Transaksiyonel Analiz Kuramın Doğuşu ve Gelişimi
Ocak 9, 2024TA kişiye özerklik kazandırmaya çalışır. Herkes kendi duygu, düşünce ve davranışlarından sorumludur. Bir başkasının kendisini iyi ya da kötü hissetmesini sağlamak mümkün olmadığı gibi başkalarının nasıl davrandığı da bizim iyi ya da kötü olma halimizi etkilemez.
Psikoterapi bağlamında ise uyumsuz davranışları ve nedenlerini açıklamak, davranışın analizini yapabilmek ve terapi sürecini belirlemektir. Eric Berne der ki: “İnsanlar dünyaya prens ve prensesler olarak gelirler ancak daha sonra kurbağaya dönüşürler. Tedavinin amacı da insanların yeniden prens ve prenses olmalarına yardımcı olmaktır.”
Berne’e göre insanların birbirleri ile ilişkilerindeki hâlleri, zihinsel durumları nelerin olup bittiğini etkiler. Her insan kaç yaşında olursa olsunlar üç zihinsel hâlde davranır. Bunlar benlik/ego durumları (hâller) olarak adlandırılır.
Ego durumları kişinin nasıl hissettiği, düşündüğü ve davranışlarının bir bütünü olarak da tanımlanabilir. Bir başka insanın dünyada olma hâlidir.
Çocuk doğduğu andan itibaren bir mesaj bombardımanına maruz kalır. Ana-babası başta olmak üzere yaşamında yer alan kişilerden gelen sözel ve sözel olmayan mesajlar doğrultusunda bazı değerlendirmeler yapar ve bazı kararlar alır.
Kaynak: TA Okur Yazarlık Kitapçığı